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初病在经,久病在络[2017-11-27 16:08:02]
人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号! 各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况选择最合适的方法和穴位来调理,这也就是我们说常的辨证艾灸。
为什么湿气重会发胖?[2017-11-27 16:07:38]
有些人喝口水都发胖,有些人怎么减肥都瘦不下来,原因大家都知道了,有种胖叫虚胖,这是湿气重导致的。今天我们就来看看:你体内的湿气,是如何一步步化成脂肪,让你变成胖子的。 湿气是如何形成的呢? 身体里,有两个管理水的脏器,一个是肾脏,一个是脾脏
“扭腰功”增加脊椎弹性,治23种疾病[2017-11-27 16:06:57]
脊椎是人体的第二生命系统,它掌握着你的退休后的30年的寿命。脊椎是全身的大梁,它忍辱负重,能伸能屈承载着你的身体。 脊椎也是重要的神经低级中枢脊髓的通道。人的大脑就像中央处理器,通过总电缆脊髓,处理大脑和脏器之间的庞大的信息流,同时也给我们的
肝脏不好?四妙招保护好肝脏[2017-11-27 16:06:36]
肝脏是我们身体中很重要的器官,但是也是很容易出现毛病的地方,因此我们要时刻关注肝脏情况。其实如果一个人肝脏不好的话,会有一些症状表现出来。因此,当发现了肝脏不好的症状后要及时就医,同时在日常生活中要多加保护肝脏。 肝脏不好有哪些症状? 1、肝
为何易胃痛 全是6个坏习惯导致[2017-11-27 16:05:46]
俗话说十胃九病,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,很多人因此成为胃病接班人。 最伤胃的6个坏习惯 1 边吃边说 食不言,寝不语,这是古话。为了能够认真的细嚼慢
三伏天祛湿的好方法[2017-11-27 16:04:45]
三伏天即将来临,天气炎热,你是否常常感到食欲不振、没有精神、消化不好?这是有可能湿气重的表现,一旦出现这种表现的话,你可能需要祛湿了,下面就跟着小编一起来了解下吧。 1 足三里 对付暑湿,可以按足三里穴,有助于运化水湿。取足三里穴,也就是俗称
生活中的四个小细节 暗藏养生大学问[2017-11-27 16:04:06]
养生重在平时,贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节,比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。 1 坐着捏膝盖 俗话说人老腿先老,而腿老是膝盖先老。膝盖是人体全身最为复杂的一个结构,也是最容易受伤的一个部位。加之膝盖处多为
颈椎不好原因多,教你保护颈椎健康[2017-11-27 16:01:58]
颈椎病是白领最常见的病了,因为常年坐在电脑前低头看文案,午休趴桌子睡觉,怎么看这些都是导致颈椎病的坏习惯。还有什么原因会导致颈椎出现问题呢? 1 慢性劳损 指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤,如不良睡眠姿势、枕头的高度不当或垫的部位不妥,
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